Gemas y embarazo: ¿Qué piedra necesitas en cada momento?

Por @mukhascollection ¿Qué piedras son beneficiosas para prepararnos para la maternidad y el embarazo? Hoy nos lo cuentan desde Mukhas Collection. 1. Preparando la maternidad: cuerpo y Mente – CUARZO CRISTAL Cuando nuestra mente se encuentra sana, nuestro cuerpo le acompaña, rodeándonos de equilibrio emocional, manteniendo a raya la ansiedad, y convirtiendo la energía negativa […]

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Mindfulness, ¿qué te sugiere?

Por Núria Durán, fundadora de madeofyoga.es.  En el último post hablamos de para qué necesitamos el Yoga & Meditación en nuestras vidas, y si creíamos que se trata de una moda creada y potenciada en USA. Hoy queremos continuar hablando de esos conceptos que tan de moda se ponen y te hacen plantear si tú también […]

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El retiro cotidiano

Por @viviendoconv Una buena amiga me mostró el camino hacia el retiro cotidiano, ese que se hace en el día a día en la calidez del hogar. En los últimos años he podido comprobar como si escucho mis necesidades internas hay etapas en mi vida en las que necesito más momentos de silencio, conexión, descanso […]

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