Lunes sin carne: pequeños cambios, grandes beneficios

Por @saludalosaludable_ A estas alturas, los lunes sin carne, también conocidos como meatless mondays, no serán una novedad para ti. Este movimiento que busca concienciar a toda la sociedad sobre el gran impacto positivo hay detrás de algunos pequeños cambios en nuestro plato un día a la semana se ha hecho viral, convirtiéndose en protagonista […]

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5 pasos para conseguir tu peso ideal de manera natural

Por Pilar Piña, especialista en Alimentación Energética y Acupuntura (www.acupuntura-barcelona.es) Es posible recuperar tu peso natural de una manera fácil, sencilla y sobre todo, saludable. Hay que tener en cuenta que nuestro estado físico es una mezcla de muchos factores que nos rodean, físicos, culturales, profesionales… Por eso, hoy te damos algunos consejos que te ayudarán a sentirte […]

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5 ideas para celebrar un Halloween sostenible y con un reciclaje de miedo

Por @geograpics ¡Se acerca Halloween! Y hemos pensado que algunas de vosotras quizá lo aprovechéis para invitar a vuestros amigos a casa, tallar calabazas, contar historias, cenar juntos y ver las pelis de miedo que más os gustan. Os dejamos algunos consejos para preparar el evento: 1. Los preparativos El primer paso para celebrar una fiesta […]

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«The goodlife goals»: 17 puntos que integran todo lo que necesitas para vivir mejor

Con nuestras acciones, nuestra voz, nuestras palabras, nuetros oídos, la forma de entender el mundo y de reaccionar ante él, podemos contribuir a un desarrollo más sostenible. Detrás de esta idea, integrada en el concepto de “The Goodlife Goals” encontramos a Futerra, la UNESCO, WBCSD, los gobiernos de Suecia y Japón representados por el Stockholm […]

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