libros de sostenibilidad - wear it slow

5 libros de sostenibilidad que te harán dejar el móvil en casa estas vacaciones

Por @everydayconsciousblog La sostenibilidad es un término muy utilizado en estos días pero quizá es demasiado ambiguo para darle una definición exacta. Podemos hablar de moda sostenible, alimentación sostenible o consumo sostenible. Desde el más pequeño gesto hasta un movimiento que siguen millones de personas pueden contribuir a la sostenibilidad. Es un mundo apasionante pero […]

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5 pasos para reconectar con tus hormonas

Por @thenourishedpianist En las últimas décadas la salud femenina ha sufrido numerosos estragos. Cada vez son más las mujeres con problemas de fertilidad, endometriosis, ovarios poliquísticos, periodos irregulares, fatiga crónica o problemas de tiroides entre muchos otros trastornos. En la mayoría de estos casos, se busca una solución rápida y superficial, a base de hormonas […]

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5 ideas sobre el minimalismo que cambiarán tu forma de consumir

Seguramente habrás oído hablar del movimiento #juliosinplástico, de cómo crearte un armario minimalista, o de cómo poder vivir con menos. Todas estas acciones las podemos enmarcar dentro de una forma de vida, de la que queremos hablaros hoy: el minimalismo. Partiendo del documental “Minimalismo: las cosas importantes”, hoy hacemos un repaso sobre algunos conceptos que […]

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5 trucos para vivir una menstruación sostenible y seguir siendo cool

Nos hemos dado cuenta de que muchas veces no somos conscientes de la importancia que tiene la menstruación sobre nuestro cuerpo y estado de ánimo, nos empeñamos a llevar el mismo ritmo de vida frenético que cuando no la tenemos, pero nuestro cuerpo nos está intentando hablar: nos sentimos más cansadas, más sensibles, más introspectivas,… […]

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Perfeccionismo y culpabilidad: “I went vegan for love. Now I fucking hate everyone”

Por @earthankful.  Creo que no me aventuro demasiado afirmando que, en virtud de todas y todos, los movimientos relacionados con el medio ambiente están de moda en nuestros días: recientemente ha habido una explosión de restaurantes vegetarianos y veganos, en breves se prohibirá la venta de bolsas de plástico, cada vez se valoran más los […]

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