Armario cápsula: 7 consejos para empezar

Cuando buscamos un cambio en nuestro estilo de vida, podemos empezar por muchos sitios: la comida, el transporte, nuestra casa… Pero vayamos donde vayamos, siempre nos acompaña una misma cosa: nuestra ropa. Por eso, si nos sentimos bien con la forma qué vestimos, si tenemos el armario que queremos y necesitamos, empezaremos reduciendo muchas preocupaciones […]

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Guía de aceites esenciales: 11 cosas que necesitas saber de los aceites esenciales

Son muchos los beneficios de los aceites esenciales, pero la variedad es tan amplia que muchas veces no sabemos por dónde empezar. ¿Todos son iguales? ¿Los puedo mezclar entre ellos? ¿Cómo los utilizo?  La aromaterapia, ciencia que estudia la aplicación terapéutica de los aceites esenciales, nos abre este mundo y nos explica qué son y […]

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Entrevista a Vera & the birds: “Tómate tiempo para pensar en ti misma”

“Cosmética natural sensorial”, así es como Alex López Capitelli, fundadora de “Vera & the birds”, define su marca. Dentro de este espacio maravilloso se unen cosmética natural, tés y tisanas, velas aromáticas y otros accesorios. Hemos hablado con ella para conocer mejor su proyecto, y ésto es lo que nos ha contado: Hola, bienvenida a […]

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Entrevista a Nuria Val fundadora de Rowse Beauty: “creemos en el poder de las plantas”

Nuria es fotógrafa, instagramer, dulce y apasionada. Hasta ahora seguramente la conocías por @frecklesnur, pero ahora acaba de lanzar su primera línea de aceites naturales para el cuerpo: ROWSE BEAUTY. Os dejamos con la entrevista para contarlo con sus propias palabras: Hola Nuria, bienvenida a wearitslow 🙂 Todas nuestras entrevistas empiezan igual, así que seguimos […]

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Mindfulness, ¿qué te sugiere?

Por Núria Durán, fundadora de madeofyoga.es.  En el último post hablamos de para qué necesitamos el Yoga & Meditación en nuestras vidas, y si creíamos que se trata de una moda creada y potenciada en USA. Hoy queremos continuar hablando de esos conceptos que tan de moda se ponen y te hacen plantear si tú también […]

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El retiro cotidiano

Por @viviendoconv Una buena amiga me mostró el camino hacia el retiro cotidiano, ese que se hace en el día a día en la calidez del hogar. En los últimos años he podido comprobar como si escucho mis necesidades internas hay etapas en mi vida en las que necesito más momentos de silencio, conexión, descanso […]

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