"Entre todos hacemos que el camino slow sea más rápido"

wear it slow

Lo más leído

avrielle-suleiman-450142-unsplash

7 claves para practicar yoga en casa

Hoy volvemos a hablar del yoga porque nos parece una disciplina esencial para conectarnos con nosotros mismos y salir del mundo acelerado en el qué vivimos. Como pasa con tantas otras disciplinas (una dieta, cualquier deporte, un nuevo trabajo…) es importante ver de dónde partimos y ser conscientes de que tendremos un camino a recorrer. […]

Leer más…
3

Prana: la energía es nuestra respiración

Cada vez más, pensamos en yoga como una práctica física, pero ya vimos en el anterior artículo que el Yoga integra todas las disciplinas vitales. Para empezar, haremos una distinción fácil: según la filosofía del yoga el universo está formado de Akasa y Prana. Akasa, hace referencia a la materia, mientras que Prana, a la […]

Leer más…